¿Cómo? Comenzaremos con una breve sesión de mindufulness que hará que empaticemos con las personas refugiadas. A continuación, nos pondremos en su piel y nos imaginaremos el camino que tienen que recorrer hasta poder insertarse en la sociedad. ¿Qué emociones pueden tener estas personas, ante la situación de dejarlo todo atrás? ¿Cómo se pueden gestionar estas emociones que van en la mochila? ¿Qué les motiva a emprender un camino lleno de obstáculos y dificultades? ¿Cómo es la llegada a un país donde no hablan su idioma y no conocen a nadie? ¿Cómo empezar desde cero? ¿Qué se necesita?
Proponemos dos posibilidades:
A medida que se vaya ejecutando la obra, existirá la posibilidad de participar a través del chat de ZOOM para plantear preguntas o dudas. Y durante los últimos 10 minutos, contaremos cual es el resultado de esta misma actividad con mujeres refugiadas atendidas por CEAR, y conoceremos la experiencia de alguna persona que haya seguido el taller y esté interesada en participar.
Sobre las participantes: